ダイエット情報 【理学療法士が分かりやすく解説】足が太い原因を解説します
こんにちは！太脚彼氏です🐯今回は、理学療法士をやっている私が足が太くなる原因を解説します。この記事を読んでわかること足が太くなる原因足を細くする方法この記事の結論足が太くなる原因はむくんでいる・脂肪・姿勢が悪い・筋力が乏しいことが挙げられる...
ダイエット情報
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O脚を治すおすすめアイテム 自転車でダイエットの方法をご紹介！かわいいヘルメットを付けて楽しく痩せましょう。
みなさん、こんにちは！Ｏ脚彼女と申します🌞私の会社では5月に健康診断があり、最近はダイエットの話題がトレンドになっています。みなさんは、ダイエットしたい・もう少しきれいな体になりたい・運動習慣をつけたて健康的な体を身に付けたいなどと感じるこ...
O脚を治す方法 ダイエットになる呼吸法！Ｏ脚改善にも繋がる呼吸術をご紹介
みなさん、こんにちは！O脚彼女と申します🌞私は自分のO脚を治すために、日々Ｏ脚改善法を行っています。同時に自分と同じ悩みを持っている人の役に立つようなＯ脚改善方法をブログで投稿しています。私のプロフィールはこちら↓詳しい自己紹介はこちらをク...
ダイエット情報 痩せやすい体を作って膝の負担を減らす方法
みなさん、こんにちは🌞Ｏ脚彼女と申します。私はＯ脚を自分で治すために日々Ｏ脚改善法を行っています。今回は、痩せやすい体を作って膝の負担を減らす方法を解説いたします。私も含めＯ脚の方は変形性膝関節症のリスクが高い状態です。その中でも肥満である...
ダイエット情報 体重を減量させて膝の負担を減らしましょう。減量が膝を守ります。
みなさん、こんにちは🌞Ｏ脚彼女と申します。私はＯ脚を自分で治すために日々Ｏ脚改善法を行っています。今回は、体重を減らして膝の負担を減らす方法を解説いたします。私も含めＯ脚の方は変形性膝関節症のリスクが高い状態です。その中でも肥満であることは...