こんにちは！Ｏ脚彼女と申します🌞
私がＯ脚改善法を始めて２か月経過しました。
この２か月Ｏ脚改善法をときどきさぼりながら継続しています。
Ｏ脚改善法は理学療法士である太脚彼氏にアドバイスをもらっている内容です。
1日１０分でＯ脚を治す方法はこちらを参照ください。
こちらの方法を２か月さぼりながらではありますが、継続した結果です。
足の隙間が改善されＯ脚が軽減している印象です。
足自体は細くなっています。
やはり「筋トレをして足が太くなる」というのは勘違いのようです。
筋トレはやり方を間違えなければ足が太くなることを防ぐことができます。
ここ最近はＯ脚の改善具合が緩やかになってきていますが、維持させながらゆっくり改善している印象です。
しかしさぼってしまったり、Ｏ脚も完全に納得するほど改善はしていないのでこれらも継続していこうと思っています。
さらにブログだけでなく、Instagramで動画での投稿も考えています。
太脚彼氏くんとも協力してどんどん配信していきますので、ぜひ見に来てほしいです。
そして多くの人に実践してほしいと考えています。
Instagramでも投稿をしていますのでそちらの方もフォローをよろしくお願いいたします。
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