O脚の原因 治せるO脚と治すのが難しいO脚がある？見かけ方まで解説
みなさん、こんにちは☀️ 私は、O脚彼女と申します。今回は、治せるO脚と治すのが難しいO脚がある？見かけ方まで解説していきます。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。私の詳しい説明はこち...
O脚の原因 
自己紹介～現状 Ｏ脚を治す方法をご紹介～3週間続けた結果どうなったか
みなさん、こんにちは☀️ O脚彼女です。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。O脚改善法は現役の理学療法士である彼（太脚彼氏）に専門的なアドバイスをしてもらっています。1日10分でできる...
変形性膝関節症について O脚を放っておくと大変なことになる？知っておくべきO脚のこと。
こんにちは！O脚彼女の彼（太脚彼氏）です。今回は、O脚を放っておくとどうなるのか。知っておくべきことを解説していきます。ぜひ参考にしてみてください。私は理学療法士として日頃、病院で働いています。毎日患者さんのリハビリを行っている中で学んだこ...
O脚の原因 O脚になる人の特徴4選をご紹介
みなさん、こんにちは☀️ O脚彼女と申します。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。私もそうですが、O脚になる人は共通点があります。今回はO脚になる人の特徴を4選ご紹介します。みなさんは...
O脚を治す方法 O脚を補正するインソールの入れ方
みなさんこんにちは！O脚彼女と申します。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。O脚改善法は現役の理学療法士である彼（太脚彼氏）に専門的なアドバイスをしてもらっています。今回はO脚を改善さ...
O脚を治す方法 O脚をなおす歩き方のポイント３選〔実践編〕
みなさんこんにちは！O脚彼女と申します🌞私はO脚持ちの２５歳の女性です。今回はO脚を治す方法として歩き方のポイント3選をご紹介します。歩き方を変えることでいつもと違う筋肉を使ったり、姿勢を変えるきっかけになります。私の場合は、趣味として散歩...
O脚を治すストレッチ O脚を治すストレッチ3選
こんにちは！O脚彼女と申します。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています🌞今回はＯ脚を治すストレッチを3選ご紹介します。ストレッチは簡単で、すきま時間に誰でもできる方法です。O脚改善法は現役...
O脚を治す方法 〔実践編〕O脚を治す筋トレ3選
こんにちは！O脚彼女です。前回はO脚の改善には抗重力筋の筋トレと足関節の柔軟性が必要と解説しました。今回はO脚を治す筋トレを3種類ご紹介します。ぜひ参考にして一緒にO脚を治しましょう。筋トレは理学療法士である彼（太脚彼氏）に教えてもらってい...
O脚の原因 O脚を治すために知っておくこと2選
みなさん、こんにちは☀️ O脚彼女です。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。O脚改善法は現役の理学療法士である彼（太脚彼氏）に専門的なアドバイスをしてもらっています。今回はO脚を治すた...
O脚の原因 O脚の原因を解説します！
みなさん、こんにちは☀️ O脚彼女です。私はO脚持ちの２５歳の女性です。日々きれいでまっすぐな足を目指してO脚改善法を行っています。O脚改善法は現役の理学療法士である彼（太脚彼氏）に専門的なアドバイスをしてもらっています。今回は治せるO脚の...