Ｏ脚を矯正をするために整骨院・整体院に行ったほうがいいのか解説

こんにちは！O脚彼女です🌞

私はＯ脚を治すために日々トレーニング行っています。Ｏ脚改善法はこちらでご紹介していますのでぜひ参考にしてみてください。

これらのＯ脚改善法は理学療法士である彼（太脚彼氏）にアドバイスしてもらった内容ですので、専門的な方法です。

１日１０分のトレーニングを２～３週間継続した結果、Ｏ脚が改善しました。

今回はＯ脚を矯正をするために整骨院・整体院に行ったほうがいいのか解説いたします。Ｏ脚を治すために整骨院などに通おうと思っているかたに向けて投稿しています。

整骨院と整体院の違いは？

• 整骨院：日常生活でのケガ・骨折、打撲、脱臼、捻挫、挫傷などを施術できる施設です。柔道整復師という国家資格者がおり、その他にはり師・きゅう師がおられるところもあります。ケガに対して治療を行ってもらえる施設です。
• 整体院：肩こり・腰痛・筋肉痛に対してマッサージや骨格矯正などを行っています。特に資格がなくても開業できますが、民間資格の整体師の資格を持っておられる方が多いです。こちらも柔道整復師や鍼灸師の方が開業しておられる施設もあります。

Ｏ脚矯正は整体院？整骨院？どちらに行ったら良いか

Ｏ脚を矯正するために整骨院か整体院かどちらに行けば良いか迷いますよね。

結論を言うとＯ脚矯正を行ってくれる施設であればどちらでも良いとなります。

それぞれの特徴を見れば骨格矯正をしている整体院のほうが良いとなりますが、施設によって得意としている部門が違うため近くの施設のホームページを確認して選べば問題ありません。

Ｏ脚矯正をあまりやっていない所に行ってしまっても、施術はしてもらえますが効果が期待できません。時間とお金の無駄になってしまうのでしっかりホームページや口コミを確認しましょう。

整体・整骨院のメリット・デメリット

おすすめの整体院の使い方

整体・整骨院のメリットはその場で施術してもらえ、専門的なアドバイスをもらえることです。逆に大きなデメリットは１度では矯正することができず数回の通院が必要なので時間とお金がかかります。Ｏ脚矯正には保険が効かないので高額になりやすいです。

整体・整骨院のおすすめの使い方は、１度足を見てもらい施術してもらいながら自分でできるトレーニングのアドバイスをもらうことです。そしてアドバイス内容を覚えれおき自分で実践することがおすすめです。

整骨院での数分の施術のみで良くなることはあまり考えられません。最後には自分の日常生活を変えることがO脚を治すことにつながります。

人それぞれO脚になっている原因に違いがあるので、その原因と対策を教えてもらいに行く感覚で行ってみることがおすすめです。

今回の内容はここまでです。きれいな足を目指してこれからも更新を続けますのでぜひまた見に来てください。よろしくお願いいたします。

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